Comment bien choisir son masque

1. Masque anti-pollution vélo / moto

Efficacité de filtration

• Norme et classe : visez au minimum FFP2 (norme EN 149), ou FFP3 pour une exposition forte. Les équivalents étrangers sont N95/N99 (US) et KN95 (Chine). Vérifiez le marquage CE suivi du numéro de l’organisme notifié.
• Particules fines : le masque doit arrêter les PM2.5 et idéalement les PM1. Pour les particules ultrafines diesel, privilégiez un filtre testé à 0,3 µm.
• Gaz et odeurs : un filtre à particules seul n’arrête ni le NO₂, ni l’ozone, ni les COV. Il faut une couche de charbon actif, dont l’efficacité est limitée et qui sature vite.
  
• Masque chirurgical : insuffisant, car il est mal étanche.

Étanchéité

• Ajustement au visage : c’est le critère n°1, car un masque mal ajusté fait passer l’air par les côtés. Privilégiez les masques avec attaches repositionnables type velcro au niveau de la nuque.
  
• Barrette nasale de préférence en métal souple pour bien étanchéifier et limiter le passage de l'air le long du nez.
• Plusieurs tailles disponibles privilégiez les marques qui proposent plusieurs tailles (adaptées à chaque forme de visage) sinon le masque sera inefficace surtout pour les femmes et les petits visages.
  
• Barbe : elle rend l’étanchéité presque impossible car la masque n'est pas collé à la peau et l'air passe. Le seul contournement est une cagoule ventilée.

Respirabilité pendant l’effort (surtout à vélo)

• Faible résistance respiratoire, parce que le débit d’air augmente beaucoup à l’effort.
• Soupape(s) d’expiration ce n'est pas nécessaire si le matériau qui constitue le masque est très respirant sauf si elle est devant la bouche. Celles qui sont sur les côtés son inefficaces.
• Surface filtrante importante : plus elle est grande, plus la respiration est facile. Le filtre doit occuper la quasi totalité du masque au niveau de la bouche et des yeux.
• Évacuation de l’humidité, pour éviter que le masque devienne détrempé avec la condensation. Evitez les masques en néoprène type coursiers non ajourés.

Compatibilité avec l’équipement

• Buée sur les lunettes ou l’écran : une grande respirabilité du matériau constituant le masque et une bonne étanchéité en haut du nez (barrette nasale) limitent la buée.
• Fixation : des sangles repositionnables derrière la tête au niveau de la nuque tiennent mieux que des élastiques aux oreilles, surtout avec un casque.
• Tenue à haute vitesse : le masque doit rester en place
  
• Compatibilité avec le type de casque. Seuls les casques moto intégraux empêchent le port d'un masque généralement trop volumineux par rapport à l'espace disponible entre le caque et le visage. Le masque tombe également lorsqu'on enfile le casque.

Confort et usage

• Poids et matériaux respirants notamment l’été.
• Hygiène : masque lavable et filtre remplaçable.
• Durée de vie du filtre annoncée et coût à vérifier avant l’achat.
  
  

2. Masque anti-pollen

Efficacité de filtration

• Taille des pollens : ils sont gros (environ 10 à 100µm), donc un FFP1 suffit en théorie.
• FFP2 recommandé quand même, parce que les pollens se fragmentent en micro-allergènes après la pluie ou un orage, et que pollen et pollution s’aggravent mutuellement.
• Masque chirurgical : insuffisant, car il est mal étanche.

Étanchéité et ajustement

• Comme pour la pollution : barrette nasale, bonne taille et contact continu avec le visage.

Confort pour un port prolongé

• Faible résistance respiratoire, important pour les asthmatiques : un FFP3 peut être pénible pour eux, demandez l’avis de votre médecin.
• Matériaux hypoallergéniques et sans latex.
• Léger et peu chaud, pour un usage au printemps et en été.
• Discret, si vous le portez au quotidien.

Hygiène (spécifique au pollen)

• Pollen sur la face externe : le pollen s’y accumule, donc on ne touche pas l’extérieur du masque.
• Remplacement ou lavage fréquent : un masque lavable ou des filtres jetables, avec un renouvellement régulier.
• Rangement dans une pochette fermée pour ne pas rapporter de pollen chez soi.

Usage

• Protection des yeux : prévoyez des lunettes enveloppantes contre la conjonctivite allergique.
• Compatibilité avec les lunettes, sans buée.
• Coût sur une saison pollinique complète, qui dure plusieurs mois.
• Avis médical : un masque complète un traitement anti-allergique mais ne le remplace pas.

3. Masque pour le tir sportif

Polluants concernés

• Plomb : la fumée et la poussière de plomb viennent des amorces (styphnate de plomb) et des projectiles. C’est le risque principal en stand couvert mal ventilé.
• Autres métaux : baryum et antimoine, présents dans les résidus de tir.
• Solvants de nettoyage des armes : ce sont des vapeurs organiques.

Efficacité de filtration

• Fumées de plomb : visez FFP3 ou un filtre P3 (P100 aux États-Unis), car le plomb forme des particules très fines.
• Solvants : il faut un filtre combiné A (vapeurs organiques) + P3, par exemple un A2P3.
• Format : un demi-masque à cartouches (norme EN 140, filtres EN 14387 / EN 143) est souvent plus adapté et plus économique qu’un masque jetable pour un usage régulier.

Compatibilité avec la pratique du tir

• Profil bas : le masque ne doit pas gêner l’appui de la joue sur la crosse (carabine, fusil) ni la position de la tête.
• Cartouches décalées sur les côtés ou à l’arrière, ou un masque plat, pour la même raison.
• Lunettes de tir : pas de buée, puisque la visée en dépend directement.
• Casque antibruit : les sangles du masque ne doivent pas empêcher l’étanchéité des coquilles autour des oreilles.
• Respiration : une faible résistance respiratoire est importante, car le tireur contrôle sa respiration au moment du lâcher.

Étanchéité

• Même exigence que pour les autres usages : la barbe est incompatible, et un essai d’ajustement est conseillé.

Hygiène et usage

• Durée de vie et coût des cartouches : les cartouches A se saturent même sans être utilisées une fois l’emballage ouvert.
• Démontage et nettoyage faciles, puisque la poussière de plomb est toxique.
• Rangement hermétique, pour ne pas contaminer la voiture ou la maison.
• Cadre réglementaire : vérifiez la ventilation du stand et, si vous êtes moniteur ou professionnel, faites suivre votre plombémie.
• Tir en extérieur : le risque est beaucoup plus faible, et le masque est surtout utile au stand couvert et pendant le nettoyage.
  
  

Critères communs aux trois usages

1. Une norme certifiée (EN 149 ou EN 140/143/14387) avec le marquage CE.
2. Une étanchéité au visage correcte, plus importante que la classe du filtre.
3. Une résistance respiratoire adaptée à l’activité.
4. La compatibilité avec vos lunettes, votre casque ou votre casque antibruit.
5. Le coût et la fréquence de remplacement des filtres.