COMMENT SE PROTEGER DU POLLEN AVEC UN MASQUE?

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Qu'est ce que le pollen ?

Le pollen fait tout simplement partie du cycle de la vie des végétaux car il s’agit de grains microscopiques de 3 à 200 µm produits par les organes males des fleurs, les étamines, afin de féconder les fleurs femelles. A l’œil nu, il ressemble à une poussière tellement les grains sont fins et c’est à ce titre que le pollen participe bien malgré lui à une mauvaise qualité de l’air.

En raison de leur très petite dimension, la majeure partie des grains de pollen va se loger dans les yeux et les voies aériennes supérieures, principalement dans le nez et les sinus. Tous les pollens ne sont pas allergisants. Bien heureusement car ils embêtent déjà 25% des français qui y sont très sensibles voir allergiques dès que la saison commence.

Quand commence la saison des allergies au pollen ?

Même si selon les espèces, il est possible de trouver du pollen toute l’année, La saison des pollen issus des graminées démarre dès les premiers beaux jours du printemps.

On distingue trois saisons de pollen selon les végétaux

Les pollens d'arbres de janvier à avril

La pollinisation des arbres démarre début janvier et dure jusqu’à fin avril.

Il y a six essences d'arbres particulièrement allergisants : le bouleau, le platane, le hêtre, le chêne, le saule et le cyprès dont le pollen mesure en moyenne entre 20 et 60 microns.

Les pollens de graminées d’avril à août

C’est la saison du fameux "rhume des foins" ou rhinite allergique qui représente près de la moitié des allergies au pollen car toutes les régions sont concernées.

Il existe trois types de graminées qui ont des pollens allergisants dont la taille varie entre 15 et 150 microns:

- Les graminées fourragères qui sont des plantes utilisées pour l'alimentation animale, sous forme de pâturage ou de foin. C’est trivialement l’herbe des pariries.

- Les graminées céréalières qui comprennent le blé, l'avoine, le seigle et l'orge. Les graminées céréalières sont aussi consommées dans l'alimentation humaine et peuvent être à l'origine d'allergies alimentaires.

- Les graminées ornementales sont des plantes rustiques qui embellissent nos jardins comme les cheveux d’ange ou les herbes de la Pampa.

les pollens d'herbacées de août à octobre

Ces pollens estivaux sont parfaits pour gâcher les vacances. Parmi les centaines d’espèces, L'ambroisie est la plus connue avec un potentiel allergisant de 5/5 d’après le RNSA. Les pollens d'ambroisie sont particulièrement concentrés dans la région Rhône-Alpes, la Bourgogne, le centre et la provence, même s'ils ont tendance à s'étendent à d'autres régions françaises. Le pollen d’herbacées mesure de 3 à 200µm.

Le site www.pollens.fr permet de connaitre ville par ville le niveau de pollen présent dans l’air et ce pour chaque type de pollen. Un outil très efficace pour les personnes allergiques. Une application mobile existe aussi pour prévenir des alertes.

                     Site RNSA

Quels en sont les symptômes d’une allergie au Pollen?

La forme la plus connue est la rhinite allergique qui s’accompagne d’écoulements du nez, d'éternuements en série, ainsi que de irritations de la gorge.

Dans la moitié des cas, elle s’accompagne d'une conjonctivite à savoir les yeux rouges qui démangent.

Attention car une allergie mal soignée peut se transformer en asthme. 

 

Comment soigner ou se prémunir de l’allergie au pollen ?

La réponse la plus pérenne reste la désensibilisation qui consiste à exposer la personne allergique à la substance, à faible dose, sur une période allant de quelques mois à plusieurs années afin que son organisme s’y habitue progressivement.

La réponse immédiate reste l’utilisation d’antihistaminiques (médicament s'opposant aux effets de l'histamine, une substance inflammatoire libérée en grande quantité par les cellules en cas de réaction allergique) comme le très connu Zyrtec. 

Il conviendra aussi aux personnes les plus sensibles de ne pas s’exposer au pollen même si cela reste une gageure vu l’extrême volatilité des pollens qu’on retrouve en pleine ville jusque dans les habitations.

Le port d’un masque anti-pollution protège t-il du Pollen?

Etant donné la taille infime des pollens et leur extrême volatilité, le port d’un masque anti-pollution peut être une très bonne solution à condition qu’il filtre des particules inférieures à 2 microns et qu’il soit bien hermétique pour que 100% de l’air inspiré passe bien par les filtres.

Les masques Frogmask répondent parfaitement à ces deux conditions puisque leurs filtres FFP2 filtrent les particules présentes dans l’air jusqu’à 0,4µm soit plus que le plus petit des pollens de 2 µm et que l’existence de 3 tailles de masques permettent de choisir celui qui sera le plus adapté à sa morphologie de visage donc offrant la meilleure herméticité.

                                                    Masque Frogmask Bordeaux

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