SPORT ET PARTICULES FINES À PARIS : COMPATIBLE ?

person Posté par: Frogmask list Dans: Actualités Frogmask Sur: comment Commentaire: 0 favorite Frappé: 78

Souvenez des pics de pollution qui ont touché Paris et plus largement L’Île de France, il y a quelques mois. Bien souvent un filet de particules fines surplombe une bonne partie de la région parisienne.

Selon AIRPARIF, La dégradation de la qualité de l’air, dans des secteurs périphériques à la zone piétonnière, se manifeste par des niveaux de pollution supérieurs de 5 % à 15 % selon les lieux, par rapport à ceux de 2015. Surtout, précise AIRPARIF, l’impact est plus important « à l’heure de pointe du matin, de façon quasi continue à partir de l’Hôtel de ville, et sur davantage d’axes, principalement au nord de la Seine »*.
(source : Article Le Monde)

Mais l’exposition aux particules fines peut-elle handicaper les férus de sport ?

Comme le dit le Proverbe Italien « Chi va piano, va sano e lontano ». En réduisant l’intensité de vos séances, vous vous exposez moins à la pollution de l’air, par le fait de respirer moins vite. Vous pouvez également adapter votre itinéraire sur des secteurs ou le trafic automobile est plus faible (Voies vertes et Ravel). Pour les sportifs les plus motivés vous pouvez effectuer vos séances sur des créneaux horaires ou la pollution de l’air est la plus basse entre 5H30  et 7H30.

Pour les accros de sport dans la capitale, protégez vous avec nos masques respiratoires sports Frogmask

Si vous pratiquez la course à pied régulièrement, nous vous recommandons d’utiliser notre masque anti pollution pour le running, il sera votre meilleur allié pour vous protéger des particules fines. Pour vos déplacements à vélo ou en moto en ville il est tout autant recommandé, surtout aux heures de pointe.

Les masques anti particules fines Frogmask, vous offrent une protection supérieure en filtrant jusqu’à 0,3 microns les particules, la poussière, le pollen et autres contaminants atmosphériques.

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